La Mer Morte est l’une des expériences les plus insolites qu’il soit possible de vivre sur Terre. Se retrouver à flotter naturellement dans ces eaux d’un bleu profond, à -430 mètres sous le niveau de la mer, en contemplant les collines de Judée de l’autre côté — c’est un moment qui marque les esprits durablement. Ce guide vous dit tout pour profiter au maximum de la Mer Morte côté jordanien.
🌍 La Mer Morte : quelques données fascinantes

La Mer Morte est le point le plus bas de la surface terrestre. Ce lac endoréique (qui ne se déverse dans aucun autre plan d’eau) a des caractéristiques uniques au monde.
Chiffres clés :
- Altitude : -430 mètres (et continue de baisser)
- Longueur : 50 km, largeur maximale : 15 km
- Profondeur maximale : 304 mètres (au nord)
- Teneur en sel : 34% (contre 3,5% pour les océans)
- Densité : 1,24 g/cm³ (l’eau douce est à 1,0)
- Teneur en minéraux : magnésium, potassium, calcium, bromure
Pourquoi la Mer Morte est salée : L’eau du Jourdain (principale source d’alimentation) arrive chargée en minéraux. Comme la Mer Morte n’a aucun exutoire, l’eau s’évapore dans l’air sec et chaud, laissant les sels s’accumuler depuis des millions d’années.
🏖️ La côte jordanienne vs. la côte israélienne

La Mer Morte est partagée entre la Jordanie (côte est) et Israël/Palestine (côte ouest). Les deux côtés offrent l’expérience de flottaison, mais avec des différences notables.
Côte jordanienne :
- Plus calme et moins développée
- Concentre de grands resorts 5 étoiles avec plages privées
- Paysages sur les collines de Judée en face
- Accès depuis Amman : 1h30
Côte israélienne (Ein Bokek) :
- Plus développée commercialement
- Nombreuses plages publiques gratuites
- Plus de touristes, moins d’authenticité
- Accessible depuis Jérusalem ou Tel-Aviv
Si vous voyagez en Jordanie, la côte jordanienne est naturellement votre option, et elle est excellente.
🏊 L’expérience de flottaison : mode d’emploi

Comment se baigner dans la Mer Morte
Avant d’entrer dans l’eau :
- Retirez toute bijouterie métallique (les sels peuvent les ternir)
- N’entrez pas si vous avez des coupures, plaies ou rasage récent (la brûlure est intense)
- Renseignez-vous sur les zones de baignade recommandées (les fonds changent selon le niveau)
Dans l’eau :
- Entrez progressivement — ne plongez JAMAIS la tête dans la Mer Morte
- Installez-vous en position allongée sur le dos (les jambes remontent naturellement)
- Lisez un journal ou tenez un livre : c’est devenu le cliché incontournable de la Mer Morte
- Ne restez pas plus de 20-30 minutes — la concentration en sel déshydrate
- Évitez d’éclabousser vos yeux (douleur intense en cas de contact)
La boue noire : Tous les resorts proposent de la boue noire de la Mer Morte riche en minéraux. Enduisez-en l’ensemble du corps, laissez sécher 10-15 minutes, puis rincez. Les effets sur la peau (hydratation, adoucissement) sont immédiats et durables.
Après la baignade : Rincez-vous abondamment à l’eau douce (douches disponibles sur les plages). Le sel de la Mer Morte laisse un film sur la peau qui peut irriter si laissé en place.
💆 Les bienfaits thérapeutiques
La Mer Morte est réputée depuis l’Antiquité pour ses vertus thérapeutiques. Cléopâtre elle-même y venait se soigner, dit-on.
Bienfaits scientifiquement reconnus :
- Peau : Les minéraux (magnésium, chlorure de sodium, potassium) hydratent et adoucissent la peau. Particulièrement bénéfique pour le psoriasis et l’eczéma.
- Articulations : La flottaison sans effort soulage les douleurs articulaires et musculaires. Les cures de la Mer Morte sont prescrites par certains médecins pour les rhumatismes.
- Respiration : L’air dense en bromure naturel (10 fois plus que dans l’air ordinaire) favorise la relaxation et le sommeil.
- Stress : La combinaison de la flottaison, de l’air dense en minéraux et du calme du lieu a des effets relaxants mesurables.
À noter : La baignade prolongée et répétée sur plusieurs jours est bien plus efficace qu’une seule visite. Les cures de la Mer Morte durent généralement 2-3 semaines.
🏖️ Options d’hébergement et d’accès

Les grands resorts (130-350 € par nuit)
La côte jordanienne de la Mer Morte concentre une série de resorts 5 étoiles proposant :
- Accès à la plage privée avec chaises longues et parasols
- Piscines d’eau douce et d’eau de mer
- Centres de spa avec soins aux minéraux de la Mer Morte
- Restaurants et buffets
- Services complets
Ces resorts proposent généralement des day packages (accès journée sans hébergement) pour 25-50 JOD, incluant l’accès à la plage, aux piscines et parfois aux douches thermales.
Plages publiques (5-10 JOD)
Pour les voyageurs à budget limité, des plages publiques avec accès payant permettent de vivre l’expérience de la Mer Morte sans séjourner dans un resort. Le confort est plus basique (douches communes, boue en option), mais la flottaison est identique.
Visites en excursion depuis Amman
Si vous ne souhaitez pas séjourner sur la Mer Morte, des excursions d’une journée depuis Amman (90 minutes) sont organisées par de nombreuses agences. Elles incluent généralement le transport, l’accès à un resort pour la journée et parfois un repas.
Excursions à la Mer Morte depuis Amman
Journées à la Mer Morte organisées avec transport inclus.
📍 Combinaisons recommandées
Mer Morte + Amman : La Mer Morte se visite facilement depuis Amman (1h30). C’est l’excursion classique de 2-3 jours au début ou à la fin de votre séjour.
Mer Morte + Madaba + Mont Nébo : Un circuit d’une journée depuis Amman permet de combiner les trois. Madaba (mosaïques), Mont Nébo (vue sur la Terre Promise) et la Mer Morte sont sur le même axe routier.
Mer Morte + King’s Highway : En faisant route vers Petra par le King’s Highway, vous passez près de la Mer Morte. Une nuit au resort peut s’intégrer parfaitement à l’itinéraire.
⚠️ La Mer Morte en danger
La Mer Morte perd environ 1 mètre de niveau par an depuis les années 1970, principalement à cause du détournement des eaux du Jourdain pour l’agriculture. En 50 ans, la surface a diminué de 33% et le niveau d’eau a baissé de 40 mètres.
Des dolines (effondrements de terrain liés à la dissolution du sel en sous-sol) apparaissent régulièrement sur les berges. Les resorts ont dû reculer leurs plages de plusieurs centaines de mètres.
Des projets de sauvetage existent (canal Mer Rouge-Mer Morte), mais leur financement et leur faisabilité restent incertains. La Mer Morte d’aujourd’hui n’est peut-être pas celle que nos enfants connaîtront dans 30 ans — une raison de plus pour y aller.
La Mer Morte est une expérience qui sort du cadre habituel du tourisme. Pas un monument à visiter, pas une plage à bronzer — mais une immersion dans l’une des merveilles géologiques et naturelles de notre planète. Flottez, profitez, et prenez soin de vous dans ces eaux uniques au monde.